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１１年前に大病をしてから、体にいいものを、と
いつも考えてきた。はじめは、緑茶から始まり、
紅茶やハーブティ、主に飲み物が多かった。
「にんにく卵黄」という、カプセルを知ってから
もう、ずーっと飲んでいるが、朝の目覚めがいい。
最近はアセロラドリンクを飲んでいる。これは
ビタミンCがたくさん含まれている。肌にとても
良いような気がする。
ハイチオールCも美白効果があり、体の中から
全身に効果を期待している。
バックの中には干しぶどう、チーズクラッカー、
黒糖、ミルクケーキという山形のお菓子。
そして、エビアンならぬペリエも昼休みに飲み、
スカット気分を変えている。
昨日、小さな瓶を買って、それに小梅を詰めた。
お茶棚にそっと、しのばせている。
では、また明日…。 |
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